HAKKIMIZDA
Misyonumuz
Danışanlarımızın psikolojik esnekliğini ve iyi oluşunu arttırmak için kanıta dayalı psikoterapi yaklaşımlarından faydalanarak erişilebilir psikolojik destek sunmak ve bireylerin, çiftlerin, grupların ve kurumların psikolojik ihtiyaçları için güvenilir ve bilimsel çözümler üretmek.
Vizyonumuz
Her bireyin kanıta dayalı psikoterapi yaklaşımlarını temel alan psikolojik destek hizmetlerine erişiminin olduğu bir dünyanın oluşmasına katkı sağlayabilmek adına etik değerleri önceleyen, bireylerin ve kurumların kendi değerleri doğrultusunda davranışlar sergileyebilmeleri için onları bilimsel ve güvenilir yöntemlerle destekleyen bir merkez olmak.
Psikolojik Danışma Yaklaşımımız:
Psikolojik iyi oluş yolculuğunun zorlayıcı ve benzersiz bir deneyim olduğunun farkındayız. Sizi arzuladığınız geleceğe ve kıymet verdiklerinize yaklaştıran bu yolda karşılaştığınız engelleri, yaşam boyu kullanabileceğiniz psikolojik esneklik becerilerini de kazanarak aşabilmeniz adına bilimsel kanıtlara dayalı yaklaşımımızla erişilebilir online psikolojik destek sağlıyoruz. Kendinizi keşfetme ve psikolojik iyi oluş yolculuğunuzda yargılanmaktan endişe etmediğiniz, güvenli bir ortamda kendinizi açtığınız, anlaşıldığınız, desteklendiğiniz, geliştiğiniz ve değiştiğiniz bir deneyim oluşturabilmek adına sizi empatiyle, içtenlikle, açıklıkla ve özveriyle dinliyor olacağız.
Uzmanlarımız psikolojik destek sürecinde ötetanısal, süreç odaklı ve kanıta dayalı psikolojik danışma yaklaşımlarından olan kabul ve kararlılık terapisi (ACT - Acceptance and Commitment Therapy) yaklaşımını kullanmaktadır. İşlevsel bağlamsalcı felsefeye dayanan ve radikal davranışçı olan bu yaklaşım kurucularından olan Steven Hayes tarafından “üçüncü kuşak davranışçı terapi” olarak da anılmadır. Bazı bilimsel araştırmalarda üçüncü kuşak bilişsel davranışçı terapi olarak da anılan bu yaklaşımın ikinci kuşak davranışçı terapilerden olan bilişsel davranışçı terapi ile arasındaki en büyük farklardan birisi düşünceleri tartışarak değiştirmek yerine düşüncelerden ayrışmayı kullanmasıdır. Tanılara özel katı müdahale protokolleri yerine tanılı veya tanısız tüm bireyler için kullanılabilen, bireylerin psikolojik katılığını azaltıp psikolojik esnekliğini arttırmayı hedefleyen bu yaklaşım üçüncü kuşak davranışçı terapiler arasında bilimsel kanıt desteği en fazla olan yaklaşımlardan birisidir. Uzmanlarımız kabul ve kararlılık terapisinin kuramsal temelinden ayrılmamak şartıyla süreçte çözüm odaklı kısa süreli terapi, bilişsel davranışçı terapi, iyi oluş terapisi, gestalt terapi, hümanistik terapi gibi psikolojik danışma yaklaşımlarının bazı tekniklerini de kullanmaktadır. Etik ilkelere bağlı ve bilimselliği önemseyen ekibimiz kendilerini geliştirmek adına sadece ruh sağlığı alanındaki itibarlı çatı kuruluşlar tarafından akredite edilmiş kurumlardan ve akredite eğitmenlerden içeriği akredite edilmiş eğitimleri almaktadır. Uzmanlarımız sizlere daha iyi hizmet sağlayabilmek ve hızla gelişen dünyada kendilerini sürekli güncel tutabilmek adına akredite eğitimler almaya devam etmekte ve bilimsel gelişmeleri düzenli olarak takip etmektedir.